Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o dbaniu o męską urodę, ale boicie się zapytać, czyli pięć faktów i tyle samo porad na temat pielęgnacji męskiej skóry.
Nagie fakty Męska skóra jest nawet o 25 proc. grubsza od kobiecej - naskórek statystycznego mężczyzny składa się średnio z 30 warstw komórek, podczas gdy kobiecy ma ich zazwyczaj od 14 do 20. Skóra mężczyzn jest też bogatsza we włókna kolagenu i elastyny, przez co jest jędrniejsza i bardziej elastyczna. To sprawia, że mężczyźni marszczą się mniej i stosunkowo później niż kobiety. Ich zmarszczki wyglądają też inaczej - przybierają formę głębokich bruzd.
- Męska skóra jest grubsza niż kobieca, jednak też się starzeje. Wymaga więc codziennej, niekiedy specjalistycznej pielęgnacji - tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm we Wrocławiu, która specjalizuje się w zaawansowanych technikach odmładzania skóry.
Zdaniem doktor Bliżanowskiej mężczyźni, tak samo jak kobiety, muszą pamiętać o profilaktyce antystarzeniowej. Podstawę powinien stanowić dobrany do wieku, potrzeb skóry i jej problemów krem. Kurację można uzupełnić wybranymi zabiegami dostępnymi w gabinecie medycznym.
- Bardzo dobre rezultaty dają zabiegi z zastosowaniem toksyny botulinowej. Botox delikatnie wygładzi zmarszczki, a na dodatek pozwoli uzyskać odmłodzony, zrelaksowany wyraz twarzy. Panowie nie powinni obawiać się tzw. ,,efektu maski" - po zabiegu wyraz twarzy pozostaje całkowicie naturalny - tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska. Efekt utrzymuje się od 4 do 6 miesięcy, chociaż w indywidualnych przypadkach może się przedłużyć nawet do roku.
Testosteron do ujarzmienia Za sprawą testosteronu w męskiej skórze wydziela się nawet dwa razy więcej łoju niż u kobiet. W konsekwencji skóra mężczyzn jest tłusta, i częściej boryka się z wypryskami i rozszerzonymi porami. Panowie trudniej niż kobiety przechodzą też trądzik młodzieńczy.
- Zabiegi medycyny estetycznej pozwalają poradzić sobie z bliznami potrądzikowymi nawet w dojrzałym wieku. Wybór metody zależy od wielu czynników - rodzaju skóry, rozległości i głębokości blizn oraz czasu, kiedy powstały. Zazwyczaj rekomenduje się pacjentom laser, peelingi, wypełnianie blizn kwasem hialuronowym, mezoterapię lub zabieg Jet peel - tłumaczy Bliżanowska z Centrum WellDerm.
- Trądzik nie jest zarezerwowany wyłącznie dla nastolatków. Borykają się z nim często nawet dorośli mężczyźni, wtedy również konieczna jest terapia - dodaje dr Bliżanowska.
Co jednak niezależnie od specjalistycznych zabiegów pomoże uniknąć wyprysków? Zbilansowana, zdrowa dieta, a także ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie z codziennego jadłospisu pikantnych, słonych i bardzo kwaśnych potraw. Do tego oczywiście zdrowe nawyki - wypijanie dwóch litrów wody dziennie, dieta bogata w ryby, unikanie mieszanek przypraw i wysoko przetworzonego jedzenia które zawiera dużo cukru i soli i zatrzymuje wodę w organizmie.
poleca:
