Niewielu mężczyzn lubi coś więcej niż mięso. Większość z nich trzyma się z daleka od wszystkiego co nie wpada w tę kategorię. Ale niektóre rzeczy mogą mieć dla mężczyzny niespodziewany efekt. Chcecie wiedzieć jakie?
1. Pomidory
Może i nie są mięsem, ale mogą mieć zbawienne działanie na męskie zdrowie. Badania pokazują, że pomidory redukują poziom cholesterolu i zmniejszają podatność na choroby serca, stanowiące najczęstszą przyczynę śmierci u mężczyzn. Panowie, którzy jedzą pomidory, znacznie rzadziej chorują też na raka prostaty.
2. Jagody
Ich regularne spożywanie znacznie redukuje ryzyko raka prostaty, chorób serca i cukrzycy. Doskonale też przeciwdziała demencji.
3. Orzechy brazylijskie
Doskonale działają na serce i na wygląd skóry. Mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i jakość plemników. Uwaga, podobno działają też na dobry humor.
4. Ostrygi
Chociaz ich jedzenie nie należy w Polsce do popularnych czynności, ostrygi znane są ze swojego wpływu na życie seksualne mężczyzn. Są nie tylko afrodyzjakiem - poprawiają płodność, wzmagają produkcję spermy. Przeciwdziałają utracie włosów.
5. Jajka
Na włosy podziałają też regularnie spożywane jajka.
6. Sok z granata
Spożywany regularnie, pomaga utrzymać ciśnienie na dobrym poziomie. Wystarczy wypić jedynie szklankę dziennie, aby znacznie zredukować szansę, na zachorowanie na raka prostaty.
7. Czosnek
Działa dobrze na wszystko, a na dodatek jest pyszny. Redukuje cholesterol, szansę na raka prostaty.
8. Łosoś
To prawie mięso. Może nie stek, ale też pycha. Łosoś zawiera w sobie mase dobrych substancji. Redukuje cholesterol, szansę na raka, chorobę serca, a na dodatek, pozytywnie wpływa na nasz humor.
poleca:
